7 34

മുടി കൊഴിച്ചില്‍ കുറയ്ക്കാനും മുടിയുടെ വളര്‍ച്ച ശരിയായ രീതിയില്‍ ആകാനും സ്‌കാല്‍പ് മസാജ് പരീക്ഷിക്കുന്നവരുടെ എണ്ണം വര്‍ധിച്ചു വരികയാണ്. വിരലുകള്‍ ഉപയോഗിച്ചോ പ്രത്യേക മസാജ് ബ്രഷുകള്‍ ഉപയോഗിച്ചോ തലയോട്ടിയില്‍ മൃദുവായി മസാജ് ചെയ്യുന്ന രീതിയാണിത്. തലയോട്ടിയില്‍ മൃദുവായി മസാജ് ചെയ്യുന്നത് വഴി ശരീരത്തിന് വിശ്രമം നല്‍കാനും സമ്മര്‍ദം കുറയ്ക്കാനും സഹായിച്ചേക്കാം. മുടിയുടെ വേരുകളിലേക്ക് രക്തയോട്ടം വര്‍ധിക്കുന്നത് മുടി വളര്‍ച്ചയ്ക്ക് ഗുണകരമാണെന്ന വാദമുണ്ടെങ്കിലും ഇത് ശാസ്ത്രീയമായി തെളിയിക്കുന്ന പഠനങ്ങള്‍ കുറവാണ്. സ്‌കാല്‍പ് മസാജ് പരീക്ഷിക്കുന്നവര്‍ വിരല്‍ത്തുമ്പുകള്‍ ഉപയോഗിച്ച് തലയോട്ടിയില്‍ മൃദുവായി വൃത്താകൃതിയില്‍ മസാജ് ചെയ്യാം. പ്രത്യേക ഉപകരണങ്ങള്‍ ഉപയോഗിക്കുമ്പോഴും മൃദുവായ രീതിയാണ് പിന്തുടരേണ്ടത്. മസാജിനായി എണ്ണ ഉപയോഗിക്കണമെന്ന നിര്‍ബന്ധമില്ല. താരന്‍, മുറിവുകള്‍, അണുബാധ തുടങ്ങിയ പ്രശ്‌നങ്ങളുള്ളവര്‍ ഡോക്ടറുടെ നിര്‍ദേശം തേടിയതിന് ശേഷം മാത്രം സ്‌കാല്‍പ് മസാജ് ചെയ്യുക. മുടി കൊഴിച്ചിലിന് പാരമ്പര്യം, പോഷകക്കുറവ്, ഹോര്‍മോണ്‍ വ്യതിയാനങ്ങള്‍, തൈറോയ്ഡ് പ്രശ്‌നങ്ങള്‍, മാനസിക സമ്മര്‍ദം തുടങ്ങിയ പല കാരണങ്ങളുമുണ്ടാകാം. സ്‌കാല്‍പ് മസാജ് മാത്രം ഇവയ്ക്കുള്ള ചികിത്സയല്ല. മുടി കൊഴിച്ചില്‍ തുടര്‍ച്ചയായി വര്‍ധിക്കുകയോ തലയില്‍ ചില ഭാഗങ്ങളില്‍ മാത്രം മുടി നഷ്ടപ്പെടുകയോ ചെയ്യുന്നുവെങ്കില്‍ ഡെര്‍മറ്റോളജിസ്റ്റിനെ സമീപിക്കണം.

Shaji Padmanabhan

Thirty years of experience in publication field. Started carrier from Gulf Voice monthly malayalam magazine in 1994. Worked in Mangalam (2000), Kerala Kaumudi (2004). Started a publication in 2008, named...

Leave a comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *