ഹൃദയസംബന്ധമായ പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ നേരത്തെ കണ്ടെത്തുന്നത് ഗുരുതരമായ സങ്കീര്‍ണതകള്‍ക്കുള്ള സാധ്യത വളരെ കുറയ്ക്കും. രോഗലക്ഷണങ്ങളുടെ അഭാവത്തില്‍ പോലും പതിവ് ഹൃദ്രോഗ പരിശോധനകള്‍ പ്രധാനമാണ്, പ്രത്യേകിച്ച് കുടുംബ ചരിത്രം, പൊണ്ണത്തടി, പുകവലി അല്ലെങ്കില്‍ ഉയര്‍ന്ന കൊളസ്‌ട്രോള്‍ പോലുള്ള അപകടകരമായ പശ്ചാത്തലമുള്ള വ്യക്തികള്‍ക്ക്. ആരോഗ്യമുള്ള മുതിര്‍ന്നവര്‍ കുറഞ്ഞത് രണ്ട് വര്‍ഷത്തിലൊരിക്കലെങ്കിലും അവരുടെ രക്തസമ്മര്‍ദ്ദം പരിശോധിക്കണം, അതേസമയം കുടുംബ ചരിത്രമോ മറ്റ് അപകടസാധ്യത ഘടകങ്ങളോ ഉള്ളവര്‍ വര്‍ഷം തോറും ഇത് ചെയ്യണം. മൊത്തം കൊളസ്‌ട്രോള്‍, എല്‍ഡിഎല്‍ (മോശം കൊളസ്‌ട്രോള്‍), എച്ച്ഡിഎല്‍ (നല്ല കൊളസ്‌ട്രോള്‍), ട്രൈഗ്ലിസറൈഡുകള്‍ എന്നിവ അളക്കുന്നതിന് ലിപിഡ് പാനല്‍ അത്യാവശ്യമാണ്. ഒരു ഇസിജി ഹൃദയത്തിന്റെ വൈദ്യുത പ്രവര്‍ത്തനത്തെ വിലയിരുത്തുന്നു, കൂടാതെ ഹൃദയാഘാതം അല്ലെങ്കില്‍ ഹൃദയാഘാതത്തിന്റെ ആദ്യ ലക്ഷണങ്ങള്‍ പോലെയുള്ള ക്രമക്കേടുകള്‍ കണ്ടെത്താനാകും. വ്യായാമ വേളയില്‍ ആര്‍ക്കെങ്കിലും നെഞ്ചില്‍ അസ്വസ്ഥതയോ അസാധാരണമായ ക്ഷീണമോ അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കില്‍, അത് സ്‌ട്രെസ് ടെസ്റ്റിനുള്ള ശക്തമായ സൂചനയാണ്. ഉയര്‍ന്ന രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാര, പ്രത്യേകിച്ച് പ്രമേഹമുള്ളവരില്‍, ഹൃദ്രോഗ സാധ്യത വര്‍ദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. പ്രമേഹമുള്ളവര്‍ക്ക് രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയും എച്ച്ബിഎ1സിയും പതിവായി നിരീക്ഷിക്കുന്നത് വളരെ പ്രധാനമാണ്. നിരന്തരമായ നെഞ്ചുവേദന അല്ലെങ്കില്‍ കൈകളിലേക്കോ കഴുത്തിലേക്കോ പുറകിലേക്കോ പടരുന്ന അസ്വസ്ഥത, ശ്വാസതടസ്സം, തലകറക്കം അല്ലെങ്കില്‍ തലകറക്കം എന്നിവ മുന്നറിയിപ്പ് അടയാളങ്ങളില്‍ ഉള്‍പ്പെടുന്നു. ക്രമരഹിതമായ ഹൃദയമിടിപ്പ്, ഹൃദയമിടിപ്പ് അല്ലെങ്കില്‍ കാലുകളിലെ നീര്‍വീക്കം എന്നിവ ഹൃദയ സംബന്ധമായ പ്രശ്‌നങ്ങളെ സൂചിപ്പിക്കാം.

 

Shaji Padmanabhan

Thirty years of experience in publication field. Started carrier from Gulf Voice monthly malayalam magazine in 1994. Worked in Mangalam (2000), Kerala Kaumudi (2004). Started a publication in 2008, named...

Leave a comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *